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  • Aurélie Denoncin

Etre enceinte, c'est vivre à deux dans un même corps.

Etre enceinte est bouleversant et c'est un euphémisme..


Modifications corporelles, émotions vives, angoisses permanentes sont autant de facteurs nouveaux à gérer pour la future maman. Quelques semaines de grossesse suffisent pour que l'on se sent déjà différente et parfois incomprise de son partenaire.


Cette période de nouveautés peut sembler à la fois très longue et très rapide mais une chose est sûre, ce saut dans l'inconnu n'est pas de tout repos.


Une femme enceinte a particulièrement besoin de se sentir entendue sans se sentir étouffée par les conseils ou les interventions de l'entourage.

L'accompagnement par un sophrologue de cette étape importante de vie permet de trouver une oreille attentive et bienveillante pour que la future maman vive sereinement sa grossesse en apprenant à chasser les pensées négatives et à accepter les changements dans sa vie. Il ne s'agit pas d'apporter des réponses factuelles comme le ferait une sage-femme mais plutôt de se concentrer sur les états d'âme et le mal-être émotionnel de la femme.


Au cours des premières séances, on va apprendre à chasser ses peurs, ses angoisses, la fatigue ou encore la culpabilité pour retrouver le calme intérieur.


Par la suite, les séances permettront de développer des capacités comme fortifier son organisme, accroître sa vitalité, maîtriser ses émotions ou lâcher prise.


Si les angoisses portent sur le jour de l'accouchement, les visualisations guidées par le sophrologue seront d'une aide précieuse pour permettre à la future maman de vivre par anticipation ce grand moment en imaginant toutes les meilleures conditions réunies.


En répétant régulièrement cette visualisation au cours des dernières semaines, on arrive à la maternité en ayant le sentiment d'avoir déjà vécu l'évènement et d'en connaître l'issue heureuse : la rencontre avec son bébé.

Pour plus de renseignements, n'hésitez pas à me contacter au 06 66 53 00 60.

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A DOMICILE

Paris 13ème, 14ème, 15ème, Montrouge, Malakoff, Vanves, Bagneux, Clamart, Sceaux,     

Bourg-la-Reine, Fontenay-aux-Roses

Autre : sur demande

TARIFS

Séance individuelle

à domicile (1h)

70 euros

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